
감염병 예방은 치료보다 중요합니다. 특히 최근 몇 년간 팬데믹을 겪으면서 예방접종의 중요성이 더 강조되고 있습니다. 하지만 정작 어떤 백신을 언제 맞아야 하는지 헷갈리는 분들이 많습니다.
이 글에서는 2025년 기준 국가 권장 예방접종을 연령대별로 정리하고, 꼭 알아야 할 접종 시기와 주의사항을 안내해드립니다.
1. 예방접종이 중요한 이유
예방접종은 특정 감염병에 대한 면역을 형성하여 중증화와 사망률을 낮추고, 감염 확산을 막는 효과가 있습니다. 특히 어린이, 노인, 만성질환자처럼 면역력이 약한 계층에게는 필수적인 건강 관리 수단입니다.
2. 연령대별 필수 예방접종 정리
① 영유아 및 소아 (0~12세)
- BCG (결핵) – 생후 4주 이내 1회
- DTaP (디프테리아, 파상풍, 백일해) – 생후 2, 4, 6개월 / 15~18개월 / 만 4~6세
- 폴리오(IPV) – 생후 2, 4, 6개월 / 만 4~6세
- MMR (홍역, 볼거리, 풍진) – 만 1세 / 만 4~6세
- 수두 – 만 1세 1회
- 폐렴구균 – 생후 2, 4, 6개월 / 12~15개월
- 로타바이러스 – 생후 6~32주 사이 2~3회
- B형 간염 – 출생 직후, 1개월, 6개월
② 청소년 (13~18세)
- Tdap 또는 Td (파상풍, 디프테리아) – 만 11~12세 1회
- HPV (인유두종 바이러스 백신) – 만 12세 여학생 국가 무료 지원 (2025년부터 남학생도 일부 지역 확대)
- 독감 (인플루엔자) – 매년 가을 접종
③ 성인 (19~64세)
- Td/Tdap – 10년마다 1회
- 독감 – 매년 접종
- MMR – 미접종자 또는 면역력 없는 경우 1~2회
- 수두 – 과거 감염 없고 미접종 시 2회 접종
- B형 간염 – 항체 검사 후 필요 시 3회 접종
- HPV 백신 – 만 26세 이하 여성 권장, 일부 남성도 가능
④ 고령층 (만 65세 이상)
- 폐렴구균 백신 (PCV13, PPSV23) – 1회 또는 2회 (간격 조절)
- 대상포진 – 만 50세 이상, 2회 접종
- 독감 – 매년 가을 접종 (무료)
- Td/Tdap – 10년 주기 접종
3. 감염병별 주요 백신 정보
① 인플루엔자(독감)
- 접종 시기: 매년 9~11월
- 대상자: 생후 6개월 이상 전 국민
- 2025년 국가 무료 접종 대상: 6개월~13세, 만 65세 이상, 임신부
② 폐렴구균
- 종류: PCV13 (단백결합백신), PPSV23 (다당질백신)
- 접종 대상: 만 65세 이상, 만성질환자, 면역저하자
- 접종 횟수: 1~2회 (접종 간격 있음)
③ 대상포진
- 권장 연령: 만 50세 이상
- 접종 횟수: 총 2회 (2~6개월 간격)
- 주의사항: 기존 수두 병력 있는 경우만 접종 가능
4. 예방접종 전후 주의사항
- 접종 전: 발열 또는 감염 증상 시 접종 연기
- 접종 후: 접종 부위 통증, 발열 등 경미한 증상은 흔함
- 응급 증상: 호흡곤란, 온몸 발진, 쇼크 등은 즉시 병원 방문
- 동시 접종: 일부 백신은 동시에 접종 가능, 하지만 특정 백신은 간격 필요
5. 예방접종 확인 및 국가지원 방법
- 예방접종도우미 사이트 (nip.kdca.go.kr)에서 개인 접종 내역 확인 가능
- 모바일 앱 ‘질병관리청 예방접종도우미’ 통해 간편 조회
- 국가 무료 접종 대상은 지정 의료기관에서 접종 시 비용 지원
6. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 해외여행 시 필요한 예방접종이 있나요?
A. 지역에 따라 황열, A형 간염, 일본뇌염, 말라리아 예방약 등 필요할 수 있으니 출국 4~6주 전 '해외여행자 클리닉' 상담을 받는 것이 좋습니다.
Q. 임신 중 백신 접종이 가능한가요?
A. 인플루엔자, Tdap 등 일부 백신은 임신 중 접종 가능하며 태아 보호 효과도 있습니다. 다만 생백신(MMR, 수두 등)은 피해야 합니다.
Q. 어린이 백신은 어디서 맞을 수 있나요?
A. 보건소 및 지정 소아청소년과 의원에서 접종 가능하며, 대부분의 백신은 국가에서 비용을 지원합니다.
마무리
예방접종은 나를 지키는 동시에 가족과 사회를 보호하는 최소한의 배려입니다. 2025년 현재, 우리는 다양한 감염병에 노출되어 있지만 백신은 여전히 가장 효과적인 예방 수단입니다.
지금 내 예방접종 내역을 확인하고, 필요한 백신을 빠짐없이 챙겨보세요. 건강은 예방에서 시작됩니다!
다른 글 더보기
현대인에게 꼭 필요한 눈 건강 관리법 총정리
하루 종일 스마트폰과 컴퓨터 앞에서 생활하는 현대인에게 눈 건강은 더 이상 선택이 아닌 필수입니다. 특히 장시간의 디지털 기기 사용은 안구 건조증, 눈 피로, 시력 저하로 이어지기 쉬워 정
onyuya.tistory.com
2025년 건강기능식품 구매 가이드: 진짜 효과 있는 성분은?
건강에 대한 관심이 높아진 2025년, 건강기능식품 시장은 그 어느 때보다 성장하고 있습니다. 다양한 영양제와 기능성 제품이 쏟아져 나오고 있지만, 모든 제품이 효과가 있는 것은 아닙니다. 이
onyuya.tistory.com
불면증 개선을 위한 수면 루틴 만들기: 숙면의 첫걸음
잠이 오지 않아 뒤척이는 밤, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것입니다. 하지만 이러한 불면증이 지속된다면 신체 건강과 정신 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 특히 현대인들은 스트레스, 스마
onyuya.tistory.com
면역력 높이는 생활 습관 7가지: 건강을 지키는 가장 쉬운 방법
우리 몸을 외부 바이러스나 세균으로부터 지켜주는 면역력은 건강한 삶을 유지하는 핵심입니다. 특히 환절기나 감염병 유행 시기에는 면역력이 떨어지면 쉽게 질병에 노출되기 쉽습니다. 그렇
onyuya.tistory.com
혈압 관리에 좋은 식단과 생활 습관: 고혈압 예방을 위한 실천 팁
고혈압은 특별한 증상이 없어 ‘침묵의 살인자’로 불리지만, 방치하면 심장병, 뇌졸중, 신장질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 40대 이후 성인의 약 3명 중 1명이 고혈압을 경험
onyuya.tistory.com